PROGRAMMES BIEN-ÊTRE ET SANTE AU TRAVAIL
Une offre de services qui répond à vos besoins
Prestations pour les entreprises
Massages
Contrairement aux offres de massages classiques en entreprise, je propose des massages sur table de courte ou moyenne durée. La déconnexion est totale et immédiate, permettant à la personne qui en bénéficie de recharger les batteries.
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Ateliers
Ces ateliers collectifs ou individuels permettront à chacun d’apprendre les techniques et bonnes pratiques favorisant une meilleure productivité, un stress limité, une énergie constante et une déconnexion régénératrice. Les participants seront par conséquent capables de reproduire ces gestes tout seul.
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Interventions thématiques
​Les thématiques abordées permettent aux employés de mieux appréhender leur bien être et d'optimiser leurs pratiques en entreprise. Les thématiques sont adaptés au besoin (par exemple: conseils nutrition pour une bonne concentration, conseils pour un meilleur sommeil, gestes pour relâcher les tensions et bonnes postures, gestion du stress, routine bien-être quotidienne, le risque des pratiques addictives etc.)