Particuliers
Travailler ensemble
Je ne crois pas à la méthode universelle. Ce que je propose, c'est d'apprendre à vous faire confiance, et à ne plus avoir besoin qu'on vous dise quoi faire.
Mon approche combine la connaissance et le passage par le corps, le Human Design, le coaching ainsi que l'approche thérapeutique sensible au trauma.
Si vous ne savez pas par où commencer, un échange préliminaire nous permet de choisir ensemble le parcours le plus adapté à vos besoins.
Séance Human Design
Découvrir le Human Design, c'était comme recevoir enfin mon mode d'emploi, une permission d'être pleinement moi-même. Aujourd'hui, ma mission est de partager cette clé de transformation avec le monde.
Votre charte énergétique, calculée à partir de vos données de naissance, révèle là où vous êtes naturellement efficaces et là où vous dépensez votre énergie sans le savoir. On travaille en lien direct avec votre réalité actuelle : décisions, relations, projets, rythme de vie. Une séance de Human Design n'est pas une lecture d'horoscope, vous repartez avec une cartographie précise et concrète de votre fonctionnement ainsi que des ajustements que vous pouvez mettre en place immédiatement, en toute autonomie.
Prendre rendez-vous→"Je cherchais les clés de l'épanouissement, ce vide à combler, cette question du sens et de ma place ici. Je sentais que quelque chose ne tournait pas rond, et j'ai croisé le chemin du Human Design sans vraiment savoir ce que c'était. Ce qui m'a frappée : la bienveillance, parler à cœur ouvert sans jugement, et ce que cette méthode révèle sur soi. Une connaissance de soi que je n'avais pas encore vraiment touchée. Je pense sincèrement que c'est fait pour moi, et j'invite chaque personne à en faire autant, pour trouver enfin un chemin de vie cohérent." -Céline
Séance d'exploration intérieure
Une approche inspirée de la méthode Compassionate Inquiry de Gabor Maté (auteur notamment de Quand le corps dit non) dont je suis praticienne certifiée.
Il s'agit d'une thérapie dite "brève" - l'objectif étant de créer un déclic très rapide grâce à quelques séances seulement. Nous partons de ce qui pèse dans votre vie aujourd'hui (une décision difficile, un schéma qui se répète, une fatigue que l'on ne réussit pas à vraiment nommer) pour remonter jusqu'à ce qui génère cela en profondeur. CI est une investigation précise et attentive, qui écoute autant ce que le corps exprime que ce que les mots disent et qui vous rend progressivement votre propre capacité à voir ce qui vous dirige.
Prendre rendez-vous→"My sessions with Laurène really had an impact on me, they've been my favourite most natural form of therapy I've done so far." -Ana
Projecteur Please
Un accompagnement conçu spécifiquement pour les entrepreneures qui sont Projecteurs en Human Design, un type énergétique rare, fait pour guider et pour voir ce que les autres ne voient pas, mais qui s'épuise structurellement quand il essaie de tenir le rythme d'un modèle entrepreneurial qui n'a pas été conçu pour lui.
Ce programme est né de ce que j'ai traversé et mis en place dans ma propre vie, un espace où ralentir devient votre stratégie, où l'alignement est ce qui attire les bonnes personnes à vous, et où votre business peut être le prolongement naturel de qui vous êtes, quelque chose qui tient dans le temps, sans courir après un modèle qui n'est pas le vôtre.
Prendre contact pour en savoir plus→"Projecteur Please, pour moi, c'est un ré-alignement intérieur… qui a transformé ma posture, mon énergie et ma manière de diriger mon activité. Et quand tu es alignée… ton business, tes relations, tes projets prennent naturellement une autre direction, merci Laurène!" -Estelle
Souveraine
Votre rapport à l'argent n'est jamais vraiment un problème d'argent. C'est un reflet de ce que vous croyez mériter, de ce que vous vous autorisez à recevoir, des histoires que vous portez depuis longtemps sur la valeur, la sécurité, la place que vous prenez. Souveraine est un accompagnement de 12 semaines pour une reprogrammation en profondeur. On part de ce qui se joue vraiment : les schémas inconscients, les croyances héritées, ce que le corps exprime quand vous pensez à l'argent. Et on les transforme, avec des outils concrets pour votre quotidien, des méditations, des pratiques somatiques et du journaling. Ce que les participantes rapportent systématiquement : elles sont venues pour débloquer leur rapport à l'abondance. Elles repartent avec quelque chose de plus large, une relation différente à elles-mêmes.
"Souveraine, ne s'explique pas, il se vit, parce que lorsque tu te lances dans ce programme tu as la sensation qu'il a été fait uniquement pour toi. Tout a été créé par Laurène pour que tu te l'appropries dans les moindres détails. C'est complètement transformateur mais avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Tu avances à ton rythme, tu le sens écouter et soutenue. C'est une pépite, un merveilleux cadeau à s'offrir." -Julie
Et si votre bibliothèque sonore vous attendait ?
Voyage Intérieur™, version individuelle
Après plusieurs années à transmettre la méditation, j'ai créé Voyage Intérieur™, un service de méditations et rituels audio entièrement construits autour d'une seule personne : vous, votre système nerveux, votre rythme, vos enjeux spécifiques. Plus besoin de chercher sur YouTube ce qui pourrait peut-être correspondre : je crée votre propre bibliothèque, accessible sur une plateforme privée, avec les fréquences et les mots exacts dont votre système a besoin.
En savoir plus sur Voyage Intérieur→Questions fréquentes
Par où commencer si je ne sais pas ce dont j'ai besoin ?
C'est souvent la situation de départ, et c'est exactement pour ça qu'un échange préliminaire existe. Avant toute séance, on prend le temps d'une vraie conversation pour comprendre ce qui vous amène, ce que vous avez déjà essayé, et ce qui pourrait avoir le plus d'impact pour vous maintenant. Vous n'avez pas besoin de savoir par où commencer pour commencer.
Pour quoi est-ce qu'on vient vous voir en général ?
Les raisons sont très variées, mais quelques grandes situations reviennent souvent. Des problèmes de santé chroniques, des tensions ou une fatigue persistante. Un surmenage qui s'est installé progressivement. Un questionnement en amont d'un changement de vie, une intuition que quelque chose doit évoluer. Une rupture, une transition professionnelle ou personnelle qui demande de se repositionner sans savoir encore vers quoi. Et parfois, des personnes qui n'ont pas de mot précis pour ce qui les amène, juste la sensation que quelque chose mérite une attention.
Quelle est la différence entre ce que vous proposez et une thérapie classique ?
Ce que je propose est complémentaire à une thérapie classique menée avec un psychologue: on part de ce qui se passe aujourd'hui dans votre vie pour comprendre ce qui le génère en profondeur. L'approche intègre le corps, les croyances, le système nerveux et la connaissance de soi. L'objectif n'est pas un suivi long terme : c'est que vous retrouviez votre propre capacité à vous diriger, sans avoir besoin de revenir indéfiniment.
Est-ce que je dois croire au Human Design pour que ça fonctionne ?
Non. Le Human Design est un outil de lecture. Ce qui compte, c'est ce que vous en faites concrètement : est-ce que ça décrit quelque chose que vous reconnaissez dans votre fonctionnement ? Est-ce que ça vous donne des pistes d'ajustement que vous pouvez tester immédiatement ? Vous repartez d'une séance avec des éléments concrets sur vos prises de décision, votre rapport à l'énergie, vos relations, pas avec une invitation à adhérer à un système.
Combien de séances sont nécessaires avant de voir un changement ?
Ça dépend de ce que vous venez travailler et de la profondeur à laquelle vous souhaitez aller. Une séance Human Design peut produire un déclic immédiat, une façon de se comprendre qui change la lecture de situations entières. Compassionate Inquiry est conçue comme une approche brève : quelques séances suffisent souvent à toucher ce qui génère un schéma en profondeur. Je ne crois pas aux accompagnements qui durent par habitude.
Est-ce que vous travaillez uniquement en ligne ?
Principalement en ligne, ce qui me permet de travailler avec des personnes partout en Europe. Les séances en présentiel sont possibles à Stockholm. Je travaille en français et en anglais.
Je n'ai jamais fait de coaching, est-ce fait pour moi ?
Le coaching n'est pas réservé aux personnes qui ont une direction claire et veulent aller plus vite, il s'adresse aussi à celles qui cherchent encore leur boussole. Ce que je propose n'est pas prescriptif : je ne vous dis pas quoi faire. Je vous fournis les bons outils et les bonnes questions.
Est-ce que vous travaillez aussi avec des entreprises ?
Oui. Je propose de la méditation et régulation du système nerveux, de la mobilité en entreprise, et des programmes sur mesure. Plus de détails sur la page Organisations.